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Auto – estima : o melhor remédio

Por: Márcia Christovam Rocha

Auto diz respeito a algo de si mesmo, algo da própria pessoa; e a palavra estima significa o mesmo que apreço, respeito, honra, admiração, afeição. Tão pequeno termo evoca então uma profunda reflexão, um olhar sincero para dentro de nós mesmos.

Culturalmente aprendemos a observar e nos preocupar com o que os outros pensam sobre nós. Passamos muitas vezes uma vida toda dependendo exclusivamente dos outros para sermos felizes, e, portanto não poucas vezes as relações deixam de ser prazerosas pelo excesso de cobrança que se acumula neste desejo de que o outro me faça feliz.

Mas o que será que temos feito por nossa própria felicidade???

É aqui que esta tão famosa auto–estima faz a diferença, pois só existe investimento onde há credibilidade. Você investiria dinheiro em uma empresa que decretou falência?

Muitas pessoas são verdadeiras empresas falidas no tocante à sua vida afetiva, profissional, familiar, espiritual, etc. Não por falta de potencial para lutar e vencer, pois todo ser humano nasce com capacidade para construir a sua felicidade! Porém por não acreditar que isso é possível através de seu próprio esforço.

A auto–estima é então uma mola propulsora de impulso para as conquistas que almejamos em nossas vidas, mas esta mola pode ter se estragado devido às frustrações, ou àquelas duras palavras que já ouvimos às vezes até de pessoas que nos eram tão importantes, palavras que nos fizeram acreditar que não somos capazes, que não vamos conseguir, que é difícil demais, que isto ou aquilo ‘não é para mim’. Muitas vezes a falta de confiança em si mesmo vem disfarçada em ‘falta de vontade’, são aquelas explicações racionais que damos para nos esquivarmos de tentar lutar por algo que poderia nos trazer grande realização.

Sem dúvida o melhor remédio para a maior parte dos males que nos aflige tem a ver com a forma como nos vemos, sobre o que achamos de nós mesmos, com a estima e o apreço que temos por nossa pessoa.

Autocredibilidade é essencial para o início de qualquer mudança. Acredite mais em seu potencial, ame-se e preocupe-se mais com você mesmo ao invés de ficar esperando que os outros o façam, e então verá quão grande mudança se fará em sua vida.